Les disciplines

Voici les disciplines proposées dans notre centre.

PERCUSSION
Boxe Anglaise / Française / Thaïlandaise

Un sport de combat dit de “percussion” concerne l’ensemble des disciplines permettant de percuter des cibles corporelles autorisées par les différentes fédérations sportives avec ses pieds ou ses poings par exemple.

PRÉHENSION
Lutte / Grappling / JJB

Un sport de préhension est une discipline qui permet l’utilisation de certaines techniques corporelles pour contrôler physiquement, amener au sol et soumettre l’opposant.

MIXTES
MMA / Pancrace / Kempo

Les arts martiaux mixtes sont un sport de combat complet permettant d’utiliser un ensemble de techniques de percussion et de préhension. Il permet d’être efficace debout comme au sol.

PRÉPARATION PHYSIQUE
Cardio training/ Fitness / Musculation

La préparation physique vise l’entretien de 3 qualités de base : l’endurance, la puissance, l’adresse. Vous pouvez pratiquer dans le cadre de la préparation d’un combat ou pour vous entretenir.

Galerie photo

Notre équipe

Voici certains compétiteurs qui se sont distingués la saison dernière.

Quelques chiffres

Abonnés

HEURES DE TRAINING

M² de salle

% de motivés

01 77 04 65 23

3 AVENUE LOUIS PASTEUR, 78310 MAUREPAS
OUVERT 7/7
Planning disponible sur Facebook

contact@sdcl.fr

Commentaires clients

Ce que nos clients pensent de nous.

Pourquoi nous choisir ?

Vous pourriez avoir des appréhensions à venir nous rejoindre, de ne pas être à la hauteur, la peur des coups ou des membres plus expérimentés… Le SDCL est avant tout une grande famille, notre but est de vous faire découvrir les différentes disciplines que nous proposons.

Sport de combat ? C'est dangereux non ?

Un espace dédié à la pratique de sports de combat/contact est souvent confondu avec un lieu dangereux dans lequel tout est possible. J’attire votre attention sur le mot « sport » et un peu moins sur « combat ». Les entraînements sont encadrés et le but est d’apprendre une discipline, pas de se bagarrer ! Il est tout à fait possible d’apprendre le MMA par exemple, sans se blesser ou être blessé.

Je suis débutant, comment puis-je évoluer rapidement ?

Nous proposons des cours encadrés par des professeurs expérimentés, néanmoins, si vous souhaitez aller encore plus loin, la salle est également en libre accès pendant les heures d’ouverture. Vous avez donc la possibilité de vous entraîner seul, en groupe ou dans le cadre d’un cours.

Les filles peuvent-elles pratiquer les sports de combat ?

La pratique féminine se développe de plus en plus, il suffit de voir le nombre de filles qui se sont inscrites au centre. De plus, les filles possèdent en général un avantage par rapport aux garçons en terme de souplesse, ce qui est un facteur non négligeable. En outre, nos disciplines sont plus énergétiques qu’un cours de fitness et donc plus efficaces en matière de renforcement musculaire.

Je n’ai pas l’argent disponible pour payer la cotisation annuelle, comment faire ?

Un paiement en plusieurs fois est envisageable, une facturation mensuelle, sous forme d’abonnement l’est aussi. N’hésitez pas à nous contacter par mail ou par téléphone afin d’obtenir plus d’informations.

Nos tarifs

200 € par an

Découverte

  • ACCÈS JEUDI & DIMANCHE
  • SANS LIMITES
  • 1000 m² D'ESPACE
  • PLUS DE 7 DISCIPLINES
  • ENCADREMENT PRO
  • Let's go !

240 € par an

Heures creuses

  • ACCÈS 8h-16h la semaine
  • Accès libre le weekend
  • 1000 m² D'ESPACE
  • PLUS DE 7 DISCIPLINES
  • ENCADREMENT PRO

300 € par an

PREMIUM

  • 3 ACCÈS PAR SEMAINE
  • 7 JOURS SUR 7
  • 1000 m² D'ESPACE
  • PLUS DE 7 DISCIPLINES
  • ENCADREMENT PRO
  • Let's go !

500 € par an

FIGHTER

  • ACCÈS ILLIMITÉ
  • 7 JOURS SUR 7
  • 1000 m² D'ESPACE
  • PLUS DE 7 DISCIPLINES
  • ENCADREMENT PRO
  • Let's go !

Des questions ?

N'hésitez pas à nous contacter en cas de besoin, nous sommes à votre écoute.